Kurznachrichten: Onlinekurs für Angehörige von Alzheimer Patienten

„Pflege besser bewältigen!“ – Online Kurs

Entspannt und achtsam im Alltag im Umgang mit den Angehörigen

Voller Einsatz ist gefordert! Für Angehörige eines erkrankten Familienmitglieds fordert die Pflege und Betreuung eine ganze Menge. Jeder Tag stellt neue Herausforderungen: Sei es die Organisation der Pflege, die Betreuung selbst, dazu noch oft die eigene Berufstätigkeit. Der Tag hat nur 24 Stunden, aber wie ist es mit einem persönlichen Freiraum?

S. Henke

Die körperliche und mentale Kraftanstrengung im Alltag kann schnell zu Stress-Situationen und direkt in die Erschöpfung führen. Soweit muss es aber nicht kommen, wenn es gelingt, achtsam und konstruktiv mit Anspannung, Stress und Überlastung umzugehen.
Der online-Pflegekurs der Barmer Pflegekasse in Kooperation mit der Alzheimer Gesellschaft Dortmund unterstützt die KursteilnehmerInnen  in dem Bemühen bei aller Belastung sich selbst nicht aus den Augen zu verlieren.

Termine:
Ab 27.04.2022 startet der Pflegekurs „Pflege besser bewältigen“ in kompakter Form mit 4 Terminen, 1x wöchentlich á 1,5 Stunden.
Mittwochs, 27.04./ 04.05./ 11.05./18.05. jeweils von 17:00-18:30h. Der Kurs ist kostenfrei für Mitglieder aller Krankenkassen.

Referentin:
Sabine Henke, zertifizierte MBSR/MBCT-Lehrerin, Achtsamkeitstrainerin www.achtsamkeitstraining-henke.de

Anmeldung:
Senden Sie eine E-Mail an: info@sabine-henke.de Sie erhalten daraufhin das Anmeldeformular

 

 

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