2. Beckenbodenkurs ab Mittwoch 01. Oktober 2025, 14.55 Uhr
Von Luca Rüdiger
Der Beckenboden erfüllt eine Vielzahl wichtiger Funktionen im Köper. Er stabilisiert das Becken und richtet die untere Wirbelsäule auf, trägt wesentlich zur Kontrolle von Blase und Darm bei. Er schützt Bauch- und Beckenorgane und unterstützt die Atemmuskulatur. Nicht zuletzt ist die Beckenbodenmuskulatur die wichtigste Stütze für die Gebärmutter .



Ein musikalischer Spätsommerabend in Schwieringhausen


Wiesengrund-Sommerfest des Freundeskreises fand große Resonanz
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